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wie immer fängt der Tag
mit den ersten Medis an
während ich auf die Wirkung warte, reibe ich beide Kniegelenke als Wohlfühlprogramm ordentlich mit Pferdebalsam ein.
die heutigen Tageskarten
und das Schreiben der Morgenseiten
endlich gibt es Frühstück
danach bereite ich die Kaffeebohnen aus der
Kilotüte für die Truhe vor
und räume die Spülmaschine aus
nachdem ich das Abendessen vorbereitet
habe und fertig bin für die Arbeit, esse ich
noch ein kleines Lunch
Blumen auf unserer Terrasse
nach Feierabend ein kurzer Abstecher
zum Drogeriemarkt
das Abendessen nehme ich so
gegen 19.00h ein
danach füttere ich noch die Kalorienapp
und plotte alles analog mit
verlinkt bei Caro
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